Dormir poco o mal no solo provoca cansancio: también puede influir en la caída del cabello. Este artículo explica cómo el sueño afecta a los folículos, la inflamación, el estrés y distintos tipos de alopecia, y qué estrategias recomienda la ciencia para proteger la salud capilar.

Este artículo explica de forma clara y basada en evidencia científica cómo funciona la genética de la alopecia androgenética, desmontando mitos como la “regla del abuelo materno” y analizando el papel real del gen AR, los cromosomas sexuales y los más de 300 marcadores genéticos implicados en la caída del cabello.